五岳寨旅游区位于河北省灵寿县西北部山区，南距省会石家庄110公里，北与五台山隔山相望，总面积120平方公里，因五座山峰并列耸立，且有五岳之特点而得名。
第一次得知五岳寨，是被阿勇忽悠的。看到信息时，我没有想要参加的想法。我知道42.195公里的城市马拉松跑的距离一般跑完或想要跑一个满意的成绩是一个不易的事情，需要运动员有长期坚持的锻炼才能跑的轻松。至于越野跑马拉松没敢想太多，我想应该不会太轻松，但我知道自己心里有点儿微微心动，是另一个自己在挑战自己的体能欲望让我心动。
在2015年6月中旬报名参加了由姚明发起的#要跑24小时城市接力赛#。这次还是和百度跑协的小伙伴们一起参加，在路上再次说起了五岳寨的越野马拉松，阿勇又开始了他的忽悠本领，加上同行小培美妞儿（培兽、大长腿）、张瑜女神（章鱼）、阿甘（城市马拉松飞人）....等小伙伴们都要去，加上之前的微心动我就这么心甘情愿的跳下了这个我愿意接受的‘坑’ ，开启了我人生当中的第一个50公里越野马拉松。
赛前
2015年9月3号，早上8点30分从北京西客站乘赛事方安排的大巴出发，，我跟随着百度跑协的小伙伴们出发在去五岳寨的路上。
车上伙伴们的自拍，so high。
下午14点左右到达五岳寨下榻酒店，酒店是赛事举办方之前就定好的，大家下车领取各自的房卡，领取明天的参赛装备，把行李放置酒店后伙伴们就开启了吃喝的嗨皮模式，色长带上了他的Gopro，当然少不了拍照。
以上照片充分显示了大家的好心情，笑面如花的亲们已经忘却明天将开启的虐狗模式。哈哈~
合影完毕的大家各自回到房间准备休息，而我和我的室友（红姐，腹肌者）在房间里为明天的战服做准备定妆、装包。看天气预报跟之前的一样显示有雨，做足了心里准备便开始了早早入睡。
赛事当天
凌晨3；30起床洗漱装包吃早餐之后休息了1个小时左右，5点30左右我和红姐便早早的到了起点，赛前摆拍，跟伙伴们合影，认真的做了热身拉练，伙伴们都鸡血high起来了。我和红姐的自拍合影出发前的状态
我和红姐的自拍
出发前的状态
早晨六点准时名枪开赛，此时天空中的云也睡醒，开始挥洒属于它们的汗水，便下起了蒙蒙细雨。
赛道分六个补给点，从CP1到CP6,每一段路的路况都不一样，整个赛道开始是10公里的下坡公路，然后是土路、野路、栈道、碎石路.....简单借用一句话描述就是：’麻雀虽小，但五脏俱全‘。听说连续三年来这个赛道获得了号称国内初级越野跑者perfect的赛道！
CPI到CP2是一个10公里的下坡柏油马路，这一段路是最好跑，容易提速度的一段路；我和伙伴们站在起跑点靠后的位置等待前面选手的跑开，打开了手机里Running+记录里程的软件，然后慢慢迈开了双腿，跟红姐开始并行小一会儿，一转头发现红姐不见了，培兽、章鱼、她们都没了影子，当时我以为培兽她们在我前面，我控制好自己的速度准备追培兽她们去；这时遇见了带了我40公里的观山山兔子（号称要在CP4补给点吃六碗刀削面，不吃完不走的选手）。我问他有看见培兽吗？他说：“培兽在前面呢，”这下我就信了她们在我前面。然后我和山山结盟约好一起去追小培。
观山山下坡速度还是比较快，我因为赛前三天参加了‘绝地武士’组织的'小五台山五台穿越无人区后半程的重装徒步活动'归来感觉腿还一直酸酸的不太舒服,起跑前20分钟左右感觉自己一直没跑开，所以一直没敢跑太快。山山会偶尔停下来稍等我一会儿，为了不影响速度我稍微提了一点儿速度。50分钟后我们到达了CP2补给点，我们遇见了赵琳、噜啦啦、白宇~
给背包装上矿泉水，一瓶脉动，吃了两小截香蕉。等我们补给好赵林等人已经出发一段路程，完毕之后我跟我的兔子一起出发。
CP2横岭湾到CP3古石村是9.5公里,这一段路开始村路-土路，应该有1000多米的爬升。我在平路慢跑，上升地方则开启大步走的模式，一路上走走跑跑。
雨一直未有要停的意思，衣服开始慢慢湿透，依然不觉是汗水还是雨水了，两者混合在一起加快了衣服湿透的节奏。我们前面的选手也跟我们开启了一样的模式。
大约在15公里处遇见了最美马拉松女孩’毛豆‘也在大步向上爬升，依稀听见她聊天的内容，小狗、赛事....好吧，我不是故意要听的，我只是走在了她后面而已，我和山山超越了她，大概有15分钟左右然后看不见毛豆了。
继续的爬升让我出现疲惫感，这时我内心的支撑点是在前面的小培，追到小培是我们的目标。
穿山越岭之后衣服是彻彻底底的湿透了，爬升越高风越大，风往湿透的我们身上吹来，身体里的温度很快就被抽离的差不多了，我意识到如果我再不换衣服和穿上雨衣我将面临失温。停下来拿出了背包里的大雨衣和干的皮肤衣、手套，换衣服时已经感觉到自己的手被冻得有点儿僵硬，在山山的帮助下才完成了穿雨衣。意识到跟我停下里的兔子衣服也同样湿透了就没敢让他停留太久，让山山先走了，自己三下五除二的戴上手套，装好包继续向前挺进。
大概20分钟后跟上了我的兔子，一起到达CP3的补给点，可志愿者们告诉我们向前1.5公里处才是打卡点，然后在折返回来.... 那就冲去打卡吧，一路小跑，遇见好多打卡完毕折返回来的选手，我们互相加油而过。在离打卡点还有一公里左右处遇见了跑拍大神lele‘乐神’，在这里我要感谢乐神当时给了一个充满力量的拥抱，在这风里雨里雾里又疲惫的石阶山路上，此时的身是冷的，心却是热的。
到达山顶打卡处，在我前面的女生先打卡，她一回头我才发现是之前被我们落在后面的毛豆，我有些惊讶。她既然这么快就赶上我们了，看见她发白的脸色我有点儿后怕，工作人员告诉她是女子29名，给她加油，然后给我刷卡，告诉我是前30名。我们都被冻的够呛，她迅速打完卡撤离了这个制高点儿。
我也随后下撤到打卡点的一百米左右有个小棚，一对上了年纪的夫妇在这儿给游客卖刀削面，我冲进去说：’老板来两碗刀削面‘。
小棚里还有先到的其他四五位参赛者在这儿已经吃上热乎乎的面了，我下意识的回头看了看他们好像都看了我一眼，估计在想这女子孩子怎么这么能吃；我没管太多，脱下雨衣挂在了屋子里面滴水，然后劫上了打完卡折回来的山山同学，决定好在这儿吃碗面再走，实在是冻成了狗，得先回下温。
然后我们就开启了各种脱~里面的皮肤衣，袜子，一并脱掉拧水。阿姨在忙着给我们削面，我躲到了她烧柴火的灶面前烤火，把湿掉的手套放在了灶面烤着。然后等待着面熟，呼叫我的兔子过来一起烤火了，咱俩狼狈的围着这个灶不愿意离开，面好之后我们俩儿端着碗围着灶开始狼吞虎咽起来，我们是真的饿了，一碗面很快便见了碗底，我跟老板娘以撒娇的口吻再续了大半碗热乎的面汤，跟山山碰碗说干了这面面汤一起追小培，冲终点，然后咕咚咕咚便喝下了肚，满足的长叹一口气，把山山同学给惊呆了。哈哈~
现在回味起来其实那碗刀削面味道其实不怎么样，可当时就是觉得这是最好的美食了。突然觉得人活在舒适的环境里久了就会丧失珍惜的能力，这样不满意，那样不满足~，所以才需要虐一下自己，让自己懂得惜物和事。
吃完面之后收拾再次准备出发，体能恢复到了百分之七十。
整个人好像又鸡血了，我们一路开启奔跑模式，折回了补给点，这个补给点有香蕉和饮料、小面包，上山打卡时还看见挺多的，这一回来发现什么都没有了，只剩下水，不远处有到免费刀削面补给站，因在山上吃过，所以在这儿没做停留。庆幸自己在上面吃了碗热乎的面，但也意识到有很多参赛选手已经到达CP3了。
CP3是整段路程当中最高的一个点儿，海拔2281米高。从CP3司瓦岩到CP4寨倾是8.5公里的下坡路，景区石阶，以及一些碎石路，相对干净这一段了我们俩提速不少，很快便到了CP4补给点儿。CP4是志愿者颜值最高，最体贴的一个补给点儿。刚到补给点有志愿者们就加油指路，我说想上厕所，一帅哥就帮把手中的登山杖拿走说帮我拿着，然后指明厕所方向，我动作顺畅的去了厕所回来手杖已经在山山手里，他等着我一起去CP4打卡点儿。
不得说下CP4这个地方的打卡点儿了，打卡完毕之后我在心里把它称为‘ 绝望坡’。山山告诉我说打卡点在900米处，打完卡再折返回来，当时我太小看这900米了，开始可以小跑一段路，之后便开始缓坡爬升，最后有那么两百米是90度的爬升，当你已经累成狗的时候再去爬升这个坡你真的会绝望的，此时心中千万个’深井冰‘。在这段时间我们遇见了白宇，一起在CP4打卡，这一路除了我的兔子我遇见最多的就是他了。终于登顶打卡处~
打卡、拍照留念、白宇拍完合影先下撤了。我和山山在这继续拍照，哈哈，累成狗也不忘自拍~
收起手机准备下撤，我们俩又是一路小跑下撤到补给点儿，刚到就被人拍肩膀，一回头是美丽的阿依女神，然后我又收获了一个大大的拥抱，在我印象里阿依女神是如此温暖，每次见面自然少不了一个温暖的拥抱，在我印象里国人的礼仪是比较腼腆的，就算是十分要好的朋友，几十年的姐们好久未曾见面，或者即将分离，最亲近的接触就停留在了握手和对望了。我在想为什么不直接给一个温暖而踏实的拥抱呢？- 。-我喜欢去拥抱让我眼里心里愉悦的人，也喜欢被喜欢的人拥抱着的赶脚。
我询问着阿依女神有没有看见培兽、色长、或还叔他们过去，女神告知她看见狮王、默默、噜啦啦等神兽级选手先过去了，没见培兽他们。这下我确定了我们一直在追的培兽在我们后面。我和山山同学决定再吃碗面再出发，我吃面的速度比山山同学快一半儿。女神的拥抱和削面又是一支鸡血 注进去，等了山山一分钟左右，此时山山说你先撤，这样你可以赶上前50名了。
大腿催使我赶快跑起来，然后我就先从CP4寨倾出发赶往CP5水潭是6.3公里，这一路都是下降和野路,这一路没有再拍任何一张照片。
由于我有着三天前西灵山无人区徒步下山的经历，这一段路我一直小跑下山，脚步一直都很稳，一路超了很多人。很快便到达了CP5补给站，着这个补给站碰见了两位女生选手，因在这个补给点站我一点儿东西都没吃，所以我就超过了她们，看到了柏油马路，又是下坡，便脱掉了大雨衣塞进包里一只小跑。
这个下坡路大概跑了3公里左右便到了CP6补给站，最后一个补给站，离终点只剩出4公里了，你是不是觉得就快胜利了。
no~no~！
这是最让我让我跑崩的4公里！当过CP6补给点时志愿者说快到了，给我加油，问我需要什么，我回答的是 想念那温暖的床了...
此时依旧不想吃东西，而体力却在流失，小跑一段路之后就再也迈不开腿跑了，只能大步走，走久了腿部的酸疼开始来袭，雨似乎也好像在变大。冷！累！酸！集合在一起袭来。让我的脚步越发的慢。一个个子偏矮的女生速度掌握的非常好，上坡一路小跑加走很快就把我超了，一对情侣过去，后面陆续经过两男生。
再后面整条马路上只剩我一个人，前面没有人后面也没有人，路过的店家里面的人，有的人在打麻将，有的人在谈笑，也有个把人拍照加油....路边的保安人员少许，有的望着你，有的无视你~整条上坡马路、风雨都是属于我一个人。
人们在屋檐下停留，而我们在天空下行走，这是何等感受？
此时的我是孤独的。
开车的人停下来问，你们这个赛事有奖金吗？我回答说有，但是奖金几人能拿？多少人难道不是抱着挑战自己去的吗？任思绪天马行空，转移注意力，一步一步的熬着。当快到终点一百米左右遇到前面超我的5个人他们已经领完奖牌回酒店了，工作人员把我的号码告诉前方，前面一百米处呼喊着我的名字，给我加油。
我对自己说最后100米，跑吧，跑完就结束了。
奖牌到手，人生第一个50公里的越野马上也被拿下了.第一件事情就是回酒店洗个热水澡才是最幸福的事情.进到房间的第一件事情是扔掉背包，打开热水龙头，当热水淋在身体上的那一刻是幸福的。
赛后
参赛前我没有对这次50公里越野马拉松赛定目标，唯一的目标是顺利完赛就好。让我脚步加快奔跑的是小培，是拥抱，是环境的寒冷......
感谢这些让我跑得身心愉悦，当然还要谢谢我40公里的兔子，他一直以小培鼓励我前进。在这里我应该需要向山山同学道个歉，我不应该在cp3听了那句：“你在前女子前30，加油跑”之后就像打鸡血一样改变了我的目标。临时决定想跑一个自己能尽量跑的成绩。cp4的简单道别让我在最后4公里后悔，那时候多希望有个熟人能鼓励一下我。我想这是对我抛弃队友的惩罚吧。鸡血之后忘了那句“不忘初心”。
比赛前本来准备穿跑步裙+这个护腿的，在这里感谢细心的红姐劝说，然后换成了压缩裤和跑步裙，这样才避免了被刮伤和冻死的局面，红姐么么哒。
还有这双鞋，当收到这个生日礼物时我就决定让它参与我的第一次越野跑了，不管它是不是专业的越野跑鞋，对我来说它有不一样的意义。
谢谢你们（绝地武士弟弟、启航、张奎、老开和老童），事实证明这份礼物很靠谱，它能在下雨天的泥泞里保持很好的抓地功能。
一直让我内心愧疚的是中元节老开的生日，我连短信或电话都没有一个，不是不记得，是当时正在去往西灵的火车上，手机一直处于无信号，待到达白谷茶山脚下时已是凌晨，手机依旧没信号。
这个假期过得算圆满结束，在山里深井冰的疯过之后最终还是需要回到朝九晚五正常人的生活。但有了这些“深井冰”的经历才能对抗这扯淡的生活不是吗？我想我以后还会继续“深井冰”，这个挑战的完成，促生了我下一个挑战的诞生.或许会第一个100公里，168公里，巨人之旅的330公里...
这就是人的欲望，别问我为什么？因为我是“深井冰”。五岳寨，让我越跑越野。
跑步以来一直未曾码字写过任何一篇关于跑步的文章或记录，这也是第一次。
人的一生有数不胜数的第一次发生，面对所有第一次发生的事情有千万种，或大或小、印象或深或浅、让你印象深刻的第一次有多少？
那些发生的事情在你脑海里经过新事物的一层层覆盖之后你是否能在某一个瞬间就能够从脑海里翻出它的一切？
然对我而言所有当初印象十分深刻的记忆或体验都会被时间给淡化一部分或彻底遗忘，经过时间冲洗的记忆自然没有跟当时一样的色彩，被脑海所留下来显得苍白的记忆将是挥之不去的精华所在。
那么什么能让人的记忆不被时间冲洗去色彩显露苍白呢？
我想应该是“书写”是有那么一句俗话说：好记不如烂笔头。书写可以将自己不想被遗忘的事加深记忆，书写可以把发生的写下之后放心扔进脑海最深处暂时遗忘。
这一切只为记。
阿勇点评
鼓力.欧同学，是我见过最成熟的90后，也是百度跑协唯一能跑4分配速的妹子，你们服不服...
比赛前，欧同学应该只是想完赛，没想到遇上大忽悠 山山同学。这个X啊，被我传染打鸡血的坏毛病，给欧同学画大饼让她嗷嗷追培兽，其实培兽已被我驯服 跟着收容兔在后面慢慢跑...
就这样，欧同学开启了牛逼模式，一不小心就跑进女子前30。以后请我们叫你，欧神！