亲爱的妈妈：
您好！
看到我的来信，您肯定惊喜中有些许惊慌吧，惊喜的是女儿会用这种方式表达感情了，惊慌的是会猜测这封信里写满女儿离开您之后的委屈？
妈妈，来到潜能开发夏令营，暑假里“吃了睡，醒了吃，拿着手机接着睡”的安逸生活消失了，时间被划分成一块块，就像十指交叉紧扣的双手，密实而又紧凑。
早上6：40，大山和我们一样，在老师的敲门声中醒来，10分钟的内务整理，没有妈妈在后面大声催促“快点，快点！”我们洗漱和叠被子的速度倒是快了不少。
半个小时的晨读后，我们在广场上聊天，运动。平时不声不响的袁义珂打起羽毛球动作矫健，只听对面“嗖”的一声，羽毛球被球拍打个正着，弹向他，他眼睛紧盯着球，不慌不忙踮起脚尖，“啪”一个漂亮的弧度，球又被弹了回去……
20分钟后，肚子微微饿，我们也刚好坐在了餐桌前，一个鸡蛋、一块馒头，几口清爽的凉拌菜，一碗小米粥下肚后，摸着溜圆的小肚，擦着嘴边的残渣，装满一大杯热水，我们准备向大山进军。
爬山是项大工程，每天多走2公里，我算是明白了什么叫“潜能开发夏令营”了，征服的山头越来越多，掉队的人数越来越少，队伍走的越来越整齐。翻山越岭时的风景也被定格在心里，瞧，一片片翠绿的树叶在头顶挥手，听，那“哗啦啦”的溪水声比电子游戏的背景音乐不知要好听多少倍！
一块花斑石上，大声喊出你的名字，没错，要让大山知道你，认识你，拉近同学间的距离，更重要的是锻炼了你的勇气，敢底气十足地说出自己的名字。
下午的注意力训练更是让我们全神贯注，全身感官全部调动，因为一个走神，训练的结果就会全盘皆输。注意力训练之后再写暑假作业读起题目果然不自觉的认真了几分。
这封信是在晚饭过后，看完一场电影写给您的，一会儿写完“每日自查表”还要去收中午洗过的衣服，所以不多写了。妈妈放心吧，我已经喜欢上了这里的生活，如果这时再给我一个手机，真不知道该把它搁置在哪？因为我左右手交叉的严丝合缝，连口袋里都装满了充实！
爱您！
女儿：王一涵
2017年7月10日
当对着高山大声喊出自己理想时，大山仿佛也对我们的理想感兴趣，重复着我们的话语，但是能在许多朋友面前对着巍峨的高山呐喊并没有那么容易，也许会害羞，不敢这么做，但是夏令营的同学们都做到了。
今天是我来到潜能开发夏令营的第三天，曾老师要带我们登山看瀑布，我之前就听说过瀑布，但是从来没有真正见到过，因此我怀着一颗强烈的好奇心想去看瀑布有多么壮丽，不过更让我好奇的是老师说到了山上还有自信心训练的活动，自信心训练是什么？自信心怎么训练？
直到中午我们到达了山上一个平台上的石头前，曾老师让每个人站在上面大声喊出：“我叫什么，家在哪儿，理想是什么……”他还要求我们的声音要让大山也听到。我心里有些紧张，短短几句话不知道要怎么说，一直在想要怎么说。
第一个同学尝试了，可能因为害羞，声音很小，连我都听不清楚，更别说大山了，老师也没有勉强她，只是鼓励了下次再勇敢一些就更好了。第二个同学上去了，因为他的普通话不好，逗的同学们哄堂大笑，大山也发出了善意的笑声。
排在我前面的人一个个都上去了，终于到我了，我调整好紧张的心情，站了上去，大声的对着高山喊:“我叫肖函禹，我住在......”喊完后我听到山中回荡着我的余音，“我叫肖函禹……理想是可以做一名外交官...... ”我不知道自己能不能实现，但我一定会像征服这座大山一样，努力实现自己的理想。
她，从来到夏令营，每次吃饭就没有放下过手中的饭勺，总是为大家盛饭， 而且总是最后给自己盛。是因为她年龄比我们大吧，潜意识行为在操纵她这么做，我开始是这样想的。
“谢谢”，这句每顿饭十来次的感谢，我都要听烦了，也许是出自内心的嫉妒吧，每次她给我盛饭时我都会不屑的“哼”一声，但她好像并没有留意到我的表情，只是关注我有没有吃饱，我心里想“作秀”。
王小胖说:“她像是一位女神，关心别人爱护别人”。
马大可说:“她每次都为别人着想，先人后己”。
我又问其他的人，和他们说的八九不离十。我心中的坚冰， 受到一丝阳光的照射， 开始慢慢融化。
但倔强的我还是在心中想：“切，表面作秀，为了装给老师看，私下一定是个自私自利的人。一会儿登山时，自私自利的一面一定会暴露出来的。”
登山的路上，我故意把一块石头蹬下去想砸住她的脚，上天如我所愿，刚好砸到她的脚上，我心中窃喜。
别人听到她的叫声，赶过来询问她的情况，她知道是我弄的，但什么也没说， 只是用温柔的眼光看了我一眼。做了亏心事就是心虚，我不敢直视她的目光，快步走开了。
等到了山上的集合地，同来夏令营的表弟忘记带水了，跑过来找我要水喝，我发现我不但没带水，也没带钱。我可以忍，但表弟不能忍，哇的一声哭了，听到表弟的哭声，她赶过来给表弟买了一瓶水，还问我渴不渴，我强忍着说:“不渴”。
看到她对表弟就像亲姐对亲弟一样，我内心的防线彻底崩塌了，心中的坚冰被她的光芒消融了。
友善接力棒并不是从起点跑到终点，而是从人生的起点一直跑到心中所坚持的终点，我愿意做下一个接棒的人。
是她影响了我，她——谷雅如
今天上午，我们在曾老师的带领下进行了专注力训练，训练分为听觉和视觉两大类。
听觉上做了两个小游戏来进行训练，第一个游戏是听老师读《好马》这个故事，并准确找出故事中 “朋、好、马、上”等字各有几个。我很认真地听老师读，生怕漏听了这几个字，并在心里默默的数着听到的字。故事讲完了，开始回答问题了，虽然大家听的都挺认真，但还是频频出错。第二个小游戏，老师说出一个五字短语，同学们把它倒背出来，看似很简单的事情，还是有很多同学都说错了。 看来今后我们还需要多做些这类游戏来提升我们的注意力。
视觉训练时，老师让我们把右列和左列的数字进行比较，在不同的下面画上横线，这次同学们填写的都很认真，没有出错。看到这样的成绩，老师们为我们鼓掌祝贺，每个同学的脸上都露出了笑容。
老师告诉我们，注意力会受外界的干扰而走神，会因为内心情绪的波动而被干扰，这都是普通人的心理特点，当我们全神贯注去做一件事的时候，成功离我们就只有咫尺之遥了。
在夏令营里，我认识了许多新朋友，其中有一个给我留下的印象最为深刻，而她恰好就坐在我的旁边。
她是一个活泼、开朗的女孩，胖嘟嘟的脸上嵌着一双水汪汪的大眼睛。她头上扎着两个“朝天椒”，上面还装饰着两个“向日葵”小花儿，正如她的性格总是阳光四射，充满活力与激情，如果你问她什么时候最可爱，我会说她笑起来的时候最可爱，脸上会露出两个小酒窝。
她的名字是石昊让，谦让的让。
有一天早上，我们坐在餐桌旁，老师说今天要做大量的户外活动，每个人都要把鸡蛋吃掉来补充体力，石昊让一脸的嫌弃，五官拧成了一团，不过她没有拒绝，不情愿的拿起鸡蛋，把蛋皮磕破一条缝，像揉一张纸一样把蛋皮揉碎，硬生生的把整个鸡蛋几口吞进了肚子里......就这样她引起了我的注意，尝试着跟她对话，于是我们成了好朋友。 指导老师：田冬梅