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回归山林 首野「五岳寨」

爾爾222019-06-17 07:24:24

雖然是一個入門級的50k越野賽,但期待許久。與首野否沒多大關係,遠離城市喧囂 短暫逃避 回歸山林 才是期待  



9/22上午八點大方飯店門口大巴出發,擔心遲到前天晚上檢查了三遍裝備定了三個鬧鐘。首野沒經驗,笨鳥只好先飛。早早到達大方飯店詢問司機車子序號七點半就上車了,找了靠窗位置

喜歡坐靠窗位置欣賞沿途風景。靜靜聽著音樂內心激動的等待發車,說好的八點發車最後八點二十才發車



發車沒幾分鐘工作人員開始發放早餐(麵包、牛奶、火腿腸 ps單位:1 礦泉水任意喝)路上不堵,很快就揚長而去北京 一路的白樺林玉米地 不時穿插幾棵柿子樹和一小片菜園,循環播放 卻怎麼都看不厭。大概在路上的風景,都是最美的吧。停留 不停止 喧囂繁雜欲漂市 深埋殆盡心不允 人之「本性」也



六個小時車程 對於不愛睡覺的人是有點枯燥。隨著路程前進,荒涼乾燥的環境氣候讓人不免有點乏意不適應。突然收到隊友「問候」一曲《天涯舞女》唱的我“心碎” ps需要鏈接私我 ~


 隨後又一曲《癢》我會笑著活下去


時間在一片又一片的荒地殆盡,終於到達目的地(領參賽包點,也就是明天的起跑點與終點)五岳寨的溫度比北京低不少。下車瞬間涼意襲來,好在排隊領完參賽包就可以去賓館辦理入住。兩人一間房 我先到,來張定裝照再整理下裝備(12L水袋、備用衣服、礦泉水、電解質飲料、皮膚衣、雨衣、救生毯、墨鏡、越野跑手杖、創口貼、2能量膠、頭巾、10粒鹽丸)整理完畢無誤 看群裡其他跑者在說準備去景區走走便約了一起。主要想去

坐纜車(十幾年沒坐了)


到了景區發現纜車不能坐(景區纜車工作人員說他們沒收到五岳寨參賽者憑號碼簿可免費坐纜車的通知)我們打電話給組委會 組委會說他們給景區打電話讓景區那邊的人跟纜車工作人員打電話就可以了。等了一會兒還是沒消息,山上溫度低 穿著短袖沒一會兒就扛不住。索性不坐了 這一開始就是組委會的問題,罷了 包吃包喝包住包報名費人組委會也沒收多少錢 



景區下面有個小賣舖上面寫著“平價小賣舖”來時沒帶吃喝 只能小賣舖買 價格確實良心 沒貴多少 買水時發現嶗山啤酒,第一次喝 味道真棒 真棒 真棒 


日落西山酒當歌 昂雄豪飲敬群山


星月朦朧不追往 暮鼓晨鐘留五岳



回去賓館洗漱下也就休息了。明早六點開跑 睡不著也得睡 重要的事情沒喝多情況下一般會提早醒來,寧早到不遲到。磨磨蹭蹭還是有點趕著到起點,有點下小雨 匆匆留照沒兩分鐘就倒計時鳴槍了。興奮的把剛出門穿的皮膚衣脫了塞外面兜裡 然後直到終點就沒再拿出來過 雨不大 下了一會兒就停了 後面不是跑就是走除了補給點裝水就沒停下來過






一開始就來10k下坡直達sp1也就是cp1 起點到cp1一路下坡大家配速都不錯,很快就拉開距離。下坡沒消耗太多體力 sp1也就沒補給,迅速打卡直奔cp2。不過感覺右腳前腳掌比較痛時才意識到右腳沒鞋墊,每一步落腳都明顯在疼還不敢停下來。一停就被人超 雖是首野 且入門級,還是很想拿名次站台為組織爭光  



cp1cp2是緩和爬升 跑不快 耐力也不夠,上坡被人超了不少。右腳前腳掌又每一步在疼 咬牙苦逼堅持到cp2 cp2把水袋、胸前電解質飲料補滿趕緊朝cp3奔去!總歸是自己練得不夠 跑兩步走三步 乾脆停下來把右腳沒鞋墊給解決,不然後面會撐不住。把備用頭巾塞到鞋裡面了 有點大不敬,請組織原諒 立馬感覺沒之前那麼痛了 趕緊配速上起來!身後的選手緊跟不放 那些在上坡時超過我的人 我也就只有在下坡時有機會還給他們。追求成績,身體狀況正常下 一路不駐足拍照 全程就拍了一張




吃了條能量膠(第一次吃,味道不錯)繼續翻身越嶺穿梭於小溪流灌木叢 終於看到sp3 不遠處就是cp3。補滿水吃了兩個小麵包一點杏仁,志願者再三囑咐:上去打卡然後原路下來再經過這裡三百米左右有刀削麵可以吃!!!看著打完卡的選手已經下來了,小麵包我也不敢多吃趕緊打卡去。


溯峰回落日正濃 爾爾杖賤走天涯


又是上坡 不過就一小段,被一老外超了 走著到了cp3打卡點底下 吃了兩粒鹽丸準備迎接等下打完卡的下坡。cp3打卡點-駝峰(駝峰又稱駝梁 海拔2281米的太行山脈最高峰,與佛教聖地五台山遙遙相望。因山頂恰似駝峰而得名)




不知是吃了鹽丸緣故還是怎麼 打完卡的我下坡飛得很快,前腳掌落地挺重 但沒感覺到疼。迅速擦肩剛才的sp3 前方就是刀削麵了 吃麵很浪費時間,經過時跟志願者打了聲招呼直接如風不見影蹤 狂奔棧道而去。


萬綠叢中一抹紅 少年馭風將翅展 (我們是洋紅!洋紅!不是騷粉)



因為是下坡且有台階 所以有的選手不敢跑快 我是對下坡比較興奮的類型,棧道超過三個人 一路狂奔順利到達sp4。直接秒過上去cp4打卡(五岳寨主峰,海拔1946.5 觀日出最佳之地)又是一小段台階爬升,路上碰到不少觀光客給我們加油打氣 最有動力的一句自然是:馬上就到了!觀光客不帶忽悠,確實很快就到達主峰打卡迅速下來。




又經過sp4 補滿水就等衝線終點!後悔離開sp4吃了兩顆腰果 太幹了,有點難以下嚥。sp4下來基本是下坡 小山坡,出了點小意外 水袋的管掉了 有點慌,擔心停下來弄水袋被後面太多人超 最後還是停了下來把水袋弄好先。


cp4到終點這一段有點自己嚇自己,一整段路前面後面都沒看到其他選手 特別擔心跑錯路!一路小心翼翼留意指路絲帶 帶著不確定跑了大概3k終於看見工作人員,指了接下來的方向 :竟然是一個景區 賽道還可以這樣設?!全是下階梯!這要崴到腳就直接撲街,放慢速度撥開人群伴著越來越稀疏的指路絲帶繼續往前跑。終於看到sp5 旁邊樹立著大大一個牌子"43km" 好傢伙 只剩7k 不補給直接跑過 大概又跑了2k看到sp6 朝志願者揮了揮手 示意“感謝,我不需要補給”就一溜煙兒過去 




起點的下坡,終點是要還的。此時中午十一點多,試著慢跑但跑不起來 只好帶上耳機快走。時不時回頭看 雖然後面一直沒人但上坡也走的枯燥 大老遠就看到水利賓館廣告語老以為馬上要到了(水利賓館在終點下方不遠處)看著路上的整齊規律的五月寨越野賽宣傳旗幟,激動的心情一刻沒有消停。


慢慢終於看到其他參賽者已經沖完線下來 我也該跑起來了!衝線不遠處的道路兩旁站著非常精神的不知是警察還是保安,經過他們都會對我們敬禮 儀式感很重。使勁兒跑起來準備衝線 "咔咔咔"攝影師迅速按下快門「我是最美的」


志願者為我戴上獎牌,今年的獎牌設計的好大 出門帶上可防身!一點不誇張的說。拜託志願者幫忙拍了幾張發群裡報完賽消息  




終點西瓜香蕉小米粥吃到飽才去查成績,可惜沒啤酒!大概22 但不準確 後來確定了確實是22名,差兩名就站台。看看配速表還是進步了很多



一瘸一拐回賓館 因為完賽時間不算晚所以趕上賓館的大鍋飯午餐,吃完穿著短褲在一樓懶洋洋曬太陽。因為屋裡沒生氣而且也不好意思再讓前台幫忙開門(跟我同屋的大叔拿房卡但比我晚完賽)最後碰到了昨天剛認識的新朋友剛好他那屋就他一人住,怕我著涼就請我去他那屋休息。感謝!


歇了兩個鐘又開始晚餐,五岳寨的飯真是一餐沒落 北方的菜也還吃得慣 就是不愛吃饅頭花捲那些 所以桌上的米飯基本每餐都只有我一人吃。賓館開飯早 早吃早餓!晚餐吃完我同屋大叔才回來 他沒趕上賓館的飯 於是拿了房卡出去吃,剛好這時我又餓了我要是出去買東西等下回來也進不來 索性直接問朋友方便否直接去朋友房間休息。收拾了東西給人大叔發了個短信打聲招呼讓他有丟東西給我打電話,畢竟睡一屋萬一東西丟了我有責任。


離開的前一晚睡得並不好 感覺腦袋有點昏沉 輕微發熱 不知道幾點睡著 記得五點醒來 起來洗漱吃早餐,五點半早餐 八點的車。吃完回去躺會兒再檢查下東西就撤了,來時幾號車回去也幾號車 還是原坐位只是路上風景不一樣。遺世獨立,魅力依然。時間、方向不同看到自然不同 首野算完美!下一場百公里見