初秋啦~街上这几天光腿穿裙子的美眉明显减少了，在这个早晚微凉的季节里，小编推荐十处暖身养生的好去处，初秋，泡起来吧！
——美国郡温泉坐落于沈阳市兴隆堡，到市政府的距离约三十分钟车程。具有地理位置优势，并且含丰富偏硅酸的温泉水，使得美国郡在众多温泉中脱颖而出，成为辽宁省首屈一指的温泉养生之地。
美食：酸菜排骨、灶台鹅等
推荐酒店：美国郡百岁温泉酒店
票价：¥80起
地址：辽宁省沈阳新民市兴隆堡镇
路线：铁西北一路（东西高架桥下桥），往西开，四十分钟车程。
——拥有东三省最美的室外温泉造景和最大的室内温泉汤池，以天然温泉取胜。大型露天温泉成“一池三岛”分布，形成姿态各异的苏州园林般的温泉理疗区，三个湖心岛简约而古朴，东方园林式设计给人一种返朴归真的自然韵味。
美食：辣味海鲜、炸馍葱烧肘子等
推荐酒店：绿中海温泉假日酒店
票价：¥35起
地址：辽宁省鞍山市海城市东四方台镇西荒地村
路线：沈大高速，往大连方向，南台出口下道，左拐，沿着指示牌即到，约7公里路程
——因地处五龙山背而得名，有“五龙神水”之称。该泉历史悠久，且具理疗功效。五龙背温泉以其水质纯净，硫磺气体少而饮誉全国。对关节炎、风湿症及皮肤病等疗效显著。
美食：韩式烧烤、炒碴子等
推荐酒店：丹东五龙背五龙温泉宾馆
票价：¥125起
地址：丹东市温泉路303号
路线：浑河大道上高速沈阳站进入沈丹高速，直奔丹东，在丹东口下高速。 抗馆—断桥—（东港）—五龙背温泉
——鞍山市的汤岗子温泉，国家5A级旅游区，具有“亚洲第一泥”的美誉。清朝最后一个也就是中国的末代皇帝溥仪还在这里建有“龙宫温泉”，东北军阀的张作霖还在这里修建了“龙泉别墅”。周围风景优美，文化气息浓厚。而且温度不受气温的影响，对治疗风湿性和类风湿性关节炎的作用最为显著。
美食：海城馅饼，海鲜锅巴，酱棒骨等
推荐酒店：鞍山市汤岗子龙宫温泉酒店
票价：¥45起
地址： 鞍山市千山区汤岗子镇温泉街1号
路线：沈阳绕城高速公路----沈海高速公路到终点
——大连成园温泉山庄荣获十一项世界纪录，是辽宁省著名商标。地处国家4A级风景区西郊森林公园之内，依山傍水，植被繁茂，空气清新，景色宜人，是山水疗养的绝佳之所。
美食：辣拌白杨树叶、簸箩叶饼、黑黄鱼涮活海参、肉丁海菜包等
推荐酒店：大连园酒店
票价：¥94起
地址： 辽宁省大连市甘井子区红旗街道柳树街66号
路线：黄河路西行—马栏广场—张前路西行（旅顺中路）—柳树村—成园温泉山庄—星海广场→红凌路→金柳路→桥头左转150米→成园山庄
——位于大连金石滩国家4A级旅游度假区南部，是一座集温泉养生、商务会议、餐饮住宿、康体娱乐于一体的精品特色五星级新唐风商务休闲会馆，是大连市标志性旅游景点。
美食：粤菜、大连海鲜、素食等
推荐酒店：金石唐风国际温泉会馆
票价：¥109起
地址：大连市金石滩国家旅游度假区滇池路99号
路线：在金石滩，到了金石滩看提示牌走即可
——度假村是以令人神往的北欧湖滨风格为主题，集度假、休闲、会议、温泉SPA为一体的豪华五星级度假酒店。谷内资源得天独厚，冷热两泉相距300米，并涌而出，世界罕见。
美食：炸小河虾、砧板肉、鹅翅等
推荐酒店：碧湖温泉酒店
票价：¥126起
地址：辽阳市弓长岭区汤河镇柳河村
路线：青年大街——沈丹高速（高速名G1113）在刚过桥头收费站后转入辽中环线高速（又名本辽高速G91）——弓长岭收费站出一直行大约20分钟
——小镇集温泉、酒店、高尔夫、滑雪、赛马、游艇、国际会展中心、酒庄、农业旅游等多功能于一体的旅游、度假、养生、休闲、生态人居度假城。 是辽宁沿海经济带上独具特色的温泉小镇。
美食：毛豆腐、蒸扇贝等
推荐酒店：营口思拉堡小镇虹溪谷温泉假日酒店
票价：¥155起
地址：辽宁省营口盖州市双台乡思拉堡村
路线：鲅鱼圈出口转盘左转至青龙山大街，三公里后左转至长江路，直行至思拉堡温泉小镇。
——锦州九华山温泉是锦州第一座大型温泉水城，打造辽西最大的温泉水世界，拥有十余种休闲娱乐区。温泉水城以“动感、奇妙、梦幻”为核心，开创了充满魔幻和惊险的水世界。
美食：锦州烧烤、沟帮子水陷包子、北镇猪蹄等
推荐酒店：花园温泉酒店
票价：¥69起
地址：辽宁省锦州市凌海市环域路九华山花园基地
路线：京哈高速公路---丹锡高速公路到终点
——营口熊岳天沐温泉有60余种各具特色的温泉泡池，包括室外森林养生温泉和室内温泉SPA馆。多种修生养性的SPA疗程，一应俱全。在服务上突出个性化、亲情化，让每一位宾客在亲近自然的同时，尽享贵宾式养生、休闲的时尚生活。
美食：腌虾爬子、乌鸡炖三菌、茶树菇芥蓝炒鹿柳等
推荐酒店：营口熊岳天沐温泉酒店
票价：¥175起
地址：辽宁省营口经济技术开发区(鲅鱼圈)熊岳镇天沐温泉度假区
路线：沈大高速，北李官、，到熊岳下，往东走山海大道奔温泉村
——1、泡前：选温度，看酸碱，酸度或碱度过高的温泉最好加自来水进行稀释；
——2、有失眠、高血压、心脏病的人应选择37℃-38℃微温的温泉；而有风湿病、肠胃病等的人应选择43℃-45℃的高温温泉；
——3、泡时：不超时，敷面膜。泡温泉的时间一般为一次20分钟左右。在热气袅袅的温泉池里，毛孔中会产生大量的自由基，最好泡时敷上面膜，或用冷毛巾抹脸；
——4、泡后：别开车，要保暖。泡温泉是一种中等强度的运动，驾车的人泡温泉后一定要休息两个小时以上才可开车。泡温泉后需注意保暖，要拭干全身，抹上乳液来保湿，锁住皮肤的水分。