入伏了，大连的伙伴们终于可以不用顾虑，到户外撒欢儿玩水了！小编吐血整理了大连市内及周边海岛海滩。也许是这个夏天最全的户外玩水攻略！赶紧收藏吧！
棒棰岛景区
棒棰岛位于大连滨海路东段，三面环山、一面濒海，北面为群山环绕，南面是开阔的海域和平坦的沙滩，海滩上还有一片凹凸不平的鹅卵石滩，是闻名中外的避暑胜地。
交通：
从市中心到棒棰岛景区仅9公里，坐车约20多分钟可到。虽然没有公交可直达，但从市中心打的去也只要20多块钱，很方便。但是回市区时景区门口出租车较少，不容易打到，可以与其他游客一起拼车。如果是自驾车可驶入景区，需另交每辆10元的停车费。
塔河湾浴场
塔河湾位于旅顺口区，拥有1200米的黄金海岸线，碧水清澈见底、波光映满蓝天，光滑的鹅卵石、不断跳动的朵朵浪花，一切都如想象般美好。
悠居公寓蓝湾店就在塔河湾浴场对面哦，海边游玩结束后，回公寓美美的泡个澡，用悠居配套的护眼仪器和脚步按摩仪做做按摩，这里是不错的避暑选择之地哦！
2002路、轻轨12号线在塔河湾站下车
门票：白天5元/位，停车10元
夏家河子海滨公园
夏家河子海滨公园位于甘井子区革镇铺夏家河村，这里最大的特点是海沙细软，滩底平坦，风平浪静，缓平的滩头长达数公里，离岸几十米也只有齐腰的水深，带孩子的话也会很安全。
大连火车站乘坐开往夏家河子的公交车(全程票价2元)即可到达
大黑石海滨公园
大黑石海滨公园位于甘井子区营城子镇西部，距市中心30公里，水质清澈，滩缓沙纯，如果幸运的话，晚上还能看见荧光海哦。
公交大黑石—建设街可到
金石滩十里黄金海岸
金石滩黄金海岸位于金州新区海滨中路金石滩国家旅游度假区黄金海岸东区内，沙软滩平，水质清澈，是中国北方最大的也是唯一的天然灯光浴场，也是中国十大健康型海水浴场之一。
快轨3号线或火车站后身建设街每隔20分钟有中巴公共汽车直达
黄金山海滨浴场
黄金山海滨浴场位于旅顺港口东部，面向黄海，东为模珠礁，西为黄金山电岩炮台。岸上为鹅卵石，下部为粗沙，滩涂较平缓。拥有8条泳道的标准游泳池，并设有高度分别为1米、3米、5米三个级别跳水台。泳池四周还设有4个高架灯，即使在夜晚，人们也可以在这里纵情畅游。
乘坐2002路公共汽车到旅顺汽车站下车，然后再乘坐旅顺6路、13路、33路等在黄金街站下车
世界和平公园海滨浴场
世界和平公园位于旅顺经济开发区，海滨浴场的海岸线绵长，海水水质优越，海岸边海水深度也较适合游泳和游玩。从去年夏天开始免费对外开放，所以吸引了大批游客前来。今年公园内的配套娱乐和餐饮更加完善，大家可按照自身情况进行选择。
乘坐2002路公共汽车到旅顺汽车站下车，然后再乘坐旅顺18路、212路世界和平公园站下车
仙浴湾浴场
仙浴湾浴场位于瓦房店市由浴湾镇，浴场呈半月型，滩涂平坦，走上去很舒适。仙浴湾浴场分为两部分，一部分是一千五百亩的浅水区，无暗流，适合老年人、儿童；另一部分是三千五百亩的深水区，适合年轻人。从长达820米的吊桥可以徒步走上情人岛，感受海边独有的浪漫。
从大连坐客车到复州20元再倒车去仙浴湾5元
陈冬牛
悠居首席健康官，北京昭光大众健康研究所所长，著名养生专家。
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